每天两堂训练课，每堂课只练一项内容。这些内容看似零碎，实则相互间联系紧密，浑然一体。这就是塞哈范训练的特点。记者今天观摩了红金龙队的两次训练，却感觉如置身某工厂内高速运转的流水生产线旁，而生产出的产品，正是湖北足球的“镇山之宝”：头球进攻战术。

　　上午的流水线运转了1个半小时，历经了以下5道工序。

　　一、两人一组原地顶头球。其中一人手抛球，另一人坐在地上，将球顶回。训练目的：锻练腰腹力量，提高球员的头球力量。

　　二、两人行进中比头球。一人奋力以头将球顶出，另一人不甘示弱，头球顶回。两人一退一进，退步较多者为负。训练目的：训练头球力量，增强顶球的难度。

　　三、三人一组抢头球。一人以手抛出高球，另一人头球顶回，中间一人夹在中间，干扰顶球人。训练目的：训练顶球球员的抢点意识。

　　四、头球攻门。一人手抛球，另一人面对守门员近距离顶出低球攻门。训练目的：开始将头球技术过渡到实战。

　　五、半场4对4抢点头球攻门。一人在边线传中，场中进行3对3对抗。训练目的：提高在有对抗的条件下的头球进攻战术的运用能力。

　　综观以上的五道工序，不难看出，塞哈范的头球训练遵循由易而难，由简单而复杂，从局部到整体的原则，训练意图十分明确，不愧是零部件制造与组合的“工程师”。

　　年轻球员胡劲松对记者表示，塞哈范的训练从小处着手，目的性很强，这对于加深球员特别是年轻球员的运动记忆十分有效。蔡晟说，像塞哈范这样细致而系统的训练很少见。张波则认为，从他如此注重头球技战术训练的这一事实来判断，塞哈范追求的是一种以快速下底传中，中路包抄抢点射门为主要进攻手段的攻守平衡打法。果真如此，那倒是对湖北足球传统的继承了。(曾振求)