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85岁的尼维尔为NBA新星做扣篮示范

http://sports.sina.com.cn 2000年08月24日09:30 球报

  不管是NBA还是NCAA中,都有许多人为自己的大力灌篮或飞行扣篮沾沾自喜,觉得乔丹也不过就是如此,然而他们这些“小儿科”在老前辈眼中,还差得太多。

  尼维尔训练营本周正式开营,参加的都是那些所谓擅长扣篮的“飞人”,包括今年选秀的头两号新人马丁和斯威夫特,以及正红得发烫的克劳谢尔等。为他们做示范的却是一位马上将年满85岁的老人——尼维尔,他要教给新星们的是如何在最短的时间里正确移动脚步,掌握住场上最微妙的变化,从而扣篮得手。老尼维尔侃侃而谈:“我在这里要教给你们的是脚下的步法,它与你怎么能扣得漂亮没有关系,但你会知道怎样正确移动,站在最恰到好处的位置上,最舒服地灌篮。你们的投篮质量如何全靠这个,你必须在自己和对方防守队员之间找到最合适的空间,惟一的办法是脚下。”尼维尔边说边练,从接球、移动寻找空间到投篮前各种选择的处理一一示范,让这班毛头小伙子佩服得五体投地。克劳谢尔在训练结束后已经大汗淋漓,他说:“尼维尔教给我们在场上必须拥有的技术,它并不需要你有多强壮,但如果脚下移动不够的话,得分将变得异常困难。他指着我的双脚对我说‘全靠它们了,动起来、找准位置,然后摆好架势准备投篮’。”

  尼维尔带给年轻人的并不仅是这些,他特别指出在大学篮球里大前锋并非最重要的位置,由于强调运动战,大个队员的作用首先是掩护,但职业比赛完全不同。“在NBA,特别是24秒时间限制下,高大队员要扮演许多不同的角色,90%的时间在脚下移动,只有10%的时间可以用来控球,”尼维尔分析道。这些理论对职业球员基本上是老生常谈,但对从大学刚进入NBA的新人们来说则非常新鲜,举办训练营的目的其实最重要的也就是为了让年轻人更快地适应职业比赛,改变对篮球的认识,搞清楚NBA和NCAA之间的区别。尼维尔举例说,NBA里很少打全场紧逼,因为比赛时间要比大学多8分钟,体能消耗更大,24秒的进攻时限使得比赛节奏更紧张,训练营里他针对这些带领球员们进行一对一、二对二、三对三的练习,强调脚步移动,特别是平时较少用到的非轴心腿一定要增强力量,提高对空间和防守的认识度。

  这个专门为高大球员开设的训练营已经有23年历史,尼维尔教了整整23年,有件事始终刺激着他,“历史上最出色的20位中锋中差不多有15人出生在海外,不为别的,就因为他们在那里接受了正确教导。”现在的职业球员都是由球队送到训练营地,而大学球员则是得到教练允许后即可参加,这在美国篮球界是不多见的,教练们通常不喜欢其他人教自己手下的球员。尼维尔说:“那些来这儿的球员是因为他们觉得应该接受这样的教育,我才不喜欢那些教练指派来的球员呢。”伟伦


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