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足协提出“球员综合意志力测试” 魔鬼测训法出台幕后

http://sports.sina.com.cn 2002年09月04日09:24 华商报

  中国足协为中国足球的未来发展确定了一个全新的方案。那就是:全力效仿韩国,大力发展体能。昨天上午,有关新的体能测试方案已经出台,一项名为“球员综合意志力测试”的方案将在中国足坛实施。

  据悉,在世界杯结束后,中国足协的相关部门在研究世界杯的资料后得出结论,荷兰人希丁克使用的训练方法决定了韩国队在世界杯上的出色表现。中国足协认为,中国足球运
动员在极限负荷方面的欠缺,严重限制了中国足球整体水平的提高,中国足球必须走韩国队的路子,从极限负荷下手。取经希丁克家乡

  为了科学地提高球员的体能和极限负荷能力,中国足协技术部门专门成立了一个科研小组。科研小组首先从希丁克在韩国国家队的训练方法入手寻找其幕后资料。

  经过多方帮忙,他们找到了希丁克魔鬼训练法的源头———荷兰阿贾克斯俱乐部,并很快与荷兰方面取得联系,寻求训练方法的转让。但令他们吃惊的是,这套在亚洲行之有效的训练方法在荷兰并不被看重。但荷兰同行在介绍此项训练方法时说:“在极度疲劳的情况下,精神意志力往往是考验球员对足球态度的标准。”

  据透露,阿贾克斯俱乐部在1999年初推出这套方案,但执行的时间并不长。其实这套魔鬼训练法的内容非常简单,概括起来就是非周期性无氧快速折返跑:50米的跑道每隔10米设置一个折返点,测试时球员以10米为一个单位,依次递增。科研小组针对荷兰方面提供的数据在国内进行了几次试验,他们初步确定测试的标准为3组折返跑的时间累计值,每组折返跑的间隔时间为3-4分钟。“痛苦”在实验后开始

  经过调查后,中国足协对中国球员、尤其是年轻球员在极限负荷方面的训练非常担忧。因此,中国足协将首先从国青和国奥队抓起,要将此项训练迅速在年轻的国字号球队中推行。

  而作为中国足球基础的职业联赛,中国足协将把极限负荷测试作为顶替陈旧的12分钟跑的新型体能测试方案。一旦这项训练法在上海峰会中得以通过,那么2003年春训结束后,中国足协将对各家俱乐部的球员进行此项测试,不合格的将不能获得新赛季的参赛资格。据悉,上海申花队正在采用这种科学的训练方法,并且初步取得成效。

  不过,目前“极限负荷测试”方案还在研究之中。为了更好、更科学地制定新体能测试的有关规定和方案,中国足协已经成立了一个体能测试小组。他们将在联赛休战期间找8到9个俱乐部进行样本测试。具体的内容和测试办法将在11月底前下发的冬训通知中明确说明。不过足协已经定下测试的原则:第一,测试的方式要体现足球比赛的特点;第二,完成测试的球员必须是达到了生理的极限,或者接近生理极限。另外,中国足协联赛部主任杨一民向各俱乐部的老总透露说,这项测试的艰苦程度超乎想象,所以,测试球员必须出具市级以上的医院开出的健康证明,测试过程中,球队的队医必须全程陪伴。

  本报上海专电特约记者小勇


 


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