以下，为《体坛周报》孙继海日记专栏：

　　我不太会下棋，但是有一个道理我明白：如果你经常跟高手下棋，即便下一百盘输一百盘，你的棋艺肯定是在不断提高的，如果跟臭棋篓子下，就算下一百盘赢一百盘，你的棋艺也不可能有多少提高。

　　踢球也是这个道理。我觉得米卢说得非常对，中国足球水平低的原因之一，就是我们跟强队跟高手对话的机会太少。老是在低水平环境中竞争，水平提高得肯定慢，换上不断跟高水对抗，就算开始的时候老是输球，到头来总有脱胎换骨的时候。

　　我记得以前在国青队的时候，到俄罗斯去比赛，当时简直就跟对方不是在同一个水平线上，比赛当中我就觉得自己跟对方对不上腿、搭不上拍。这踢球可能跟演戏有些类似，棋逢对手，才能演出一场好戏，可那时候我们差别人太多了，比赛不仅打起来难看，自己赛后觉得更加恶心。

　　恶心归恶心，恶心的次数多了，你就逐渐明白对方是怎么踢球了，好多情况碰得多了，就会知道应该怎样处理，慢慢积累起来，突然有一天，会觉得自己开窍了，这以后再跟这些欧美高手过招，心里没那么慌了，技术处理也更加合适了。这就是跟高手过招的好处。跟强队较量，如果胜负心太重，不但会影响你的发挥，还会让你失去向高手学习的心态。但是在这种比赛中，你必须要有良好发挥，否则高手几下就把你砍了，那可是连学习的机会都没了。上个赛季后半段，我看到有些英超中下游球队，碰到阿森纳，30分钟就投降，这种心态可能比较现实，但肯定不正确。你不下功夫，让高手也出身冷汗，人家的功力不会发挥出来，那么你也就学不到他的真功夫了。

　　跟阿森纳的比赛，就是我又一次跟高手过招的机会，这是一个非常非常难得的机会。想想也觉得自己挺幸运的，中国球员里，有多少能和这些顶尖大牌较量的，而且是在英超联赛里真刀真枪地对抗。所以我特别希望亨利、博格坎普这些高手们都能上场。这场比赛的胜负，我觉得不是最重要的，我们球队和我个人，能在这样的较量中有怎样的表现，能不能够学到些东西，这才最重要。

　　如果亨利不上的话，阿森纳可能会用博格坎普加卡努的锋线组合。博格坎普不说了，他的实力摆在那儿，卡努脚下功夫非常好，而且身材多高啊。不过对他我心里还算有点底，在维拉公园，我跟2.02米的前锋都碰过了，更何况卡努还不是以头球见长的。(孙继海)

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