本报讯昨天下午4点，申花队进行了一个小时的适应性训练。虽然只是适应性训练，但其内容却让人感觉到空气中弥漫着浓烈的火药味。

　　在进行完身体活动后，徐根宝站在中圈里开始指挥分组对抗训练。分组对抗训练的双方阵容与前天的没有一丝变化，前锋仍然是“大巴”罗德里格斯和奥兰多，前卫线从左至右分别为霍日宁、于涛、刘军与郑科伟；后卫线上从左到右则仍然是孙祥、卞军、杜威与姚力 君，守门员还是虞伟亮。不过与前天训练大喊大叫不同的是，徐指导在近半个小时的对抗训练中，始终站在中圈里不说一句话，队员们却全力拼抢。对抗的内容主要是一脚传球，双方在中圈附近进行抢断，没有射门。由于对抗时没有休息，半个小时的训练结束下来，队员们早已汗湿战袍。

　　接着，球员开始按位置训练，徐根宝则分别指导每一组的训练。在场地东面的角球处，徐指导首先对前锋和前卫线上的队员进行铲球练习，然后让全体队员进行头球攻门与包抄射门。在这一训练过程中，曲圣卿的大力射门与谢晖准确而有力的头槌破门，赢得了现场球迷的阵阵叫好。随后，徐指导还亲自操刀主罚了六个点球训练守门员，而虞伟亮也表现得特别出色，六个球全部被扑出，当第六个球被虞伟亮扑出时，徐指导还对着虞伟亮伸出了大拇指，而倒在地上的虞伟亮看到后脸上也露出了笑容。看来徐指导还是很有人情味的。记者向群

   新浪足球彩票系列短信助您决胜千里！
      点一支歌送朋友，带给他(她)春天的信息和你的心意！