早一步西行的大郅正在NBA接受一场一场的磨练，暂时停留在国内的姚明也没闲着。4月6日他又走进了熟悉的国家体育总局训练局大院，新一届国家男篮正等待着这位超级中锋。

　　让姚明没有思想准备的是，4月7日训练第一天，主帅王非就给他开了小灶。从侧面的晃动后撤步投篮到后仰投篮、正面跳投和勾手投篮，姚明累得回到宿舍就躺在了床上。不过，姚明打心眼儿里喜欢这样的训练：“真是很久没这么练了，打联赛时训练主要是调整，去年在国家队时也没这样练过。其实，我们中国中锋最缺乏的就是这种训练。”

　　姚明说：“我们平时都习惯背对着篮打，像那些面对着篮筐和移动起来的技巧练得都很少。其实把各种各样的训练组合动作连续起来，就是奥拉居旺的梦幻脚步，他的梦幻脚步就是靠这么点点滴滴的训练积累出来的。”让姚明对“非哥”的训练充满信心的是，王非的中锋训练方法得自于小牛队的助理教练齐齐-范德维奇，范德维奇正是NBA中著名的中锋教练，现在大郅也正在他的手下操练。

　　说起NBA，记者自然和姚明聊起了大郅。大郅在第一战中拿下6分，不过他的防守被小尼尔森认为是“需要从概念上去改变的东西。”以防守著称的姚明认为，中国球员到NBA最需要适应的仍是非法防守，“他们更强调个人防守，协防也建立在个人防守的基础上，而我们更多的要求中锋去封盖。在NBA打球，什么时候去协防，什么时候去夹击非常关键。”姚明打着比方说：“比如说我爱盖帽，人家就把中锋拉到外线把我调出去，那时候我就得瞅准时机突然杀回来。”

　　最近几天，大郅在NBA开始频繁地和超级巨星在赛场上见面，周日是马龙和斯托克顿，周三又是“海军上将”和邓肯。记者和姚明开玩笑说：“有的巨星可都是打了今年没明年的人了，你如果不能快去的话，可能就没有缘分和这些传奇人物在场上碰面了。”姚明想了想，突然冒出一句：“那就让我们自己成为超级巨星吧，其实我最想打的还是萨博尼斯。”最近网上有各种各样的流言，不过姚明自己说，他仍然有在今年夏天参加选秀的机会。(特约记者杨毅)