尽管经过长途跋涉之后，国足不少队员都十分疲惫，但经过短暂的休息后，国足队员们还是在米卢的带领下，来到沈阳市体校的训练场地进行了近两个小时的训练，从训练的内容看，几乎没有技战术的东西，主要以体能训练为主。许多记者都不是很明白，米卢的葫芦里又在卖着什么药。

　　训练是在下午5时30分开始的，国足从下榻的绿岛乘专车来到沈阳市体校的训练场大约需要40分钟的时间。到达场地后，全队即在沈祥福的带领下进行了体能方面的训练。体能训练的一个主要内容就是全队分成三组进行变速跑。

　　整个训练大约进行了两个小时，由于沈阳天黑得比较早，并且市体校训练场地的灯光又不是很好，所以当国足结束训练时，天空已是一片黑色。

　　虽然中国队新闻官董华在下午时还称由于昨日国足刚刚到达沈阳，还很疲惫，不准备召开什么新闻发布会，但在下午的训练结束后，中国足协还是举行了一个小型的新闻发布会。在会上，米卢只是简单地回答了记者们提出的几个问题。第一个问题比较尖刻，一位记者问米卢，此前他曾说过不喜欢沈阳，现在是什么样的态度？米卢这时显示出了他的狡猾，他回答说，我从来没有说过沈阳不好的话。随即他反问这提问的记者，你是从哪儿知道我说这些话的？那位记者回答说，是从报纸上看到的。米卢当即予以“反击”，千万不要相信报纸。

　　之后，又一位记者请米卢评价一下刚刚训练完的场地的状况，米卢回答更加简单，这个场地非常好。随即他用中文说，没问题，没问题。

　　最后一个问题是关于李铁的，昨天下午，几乎所有的队员都是在一起训练的，而只有李铁在进行单独的训练。当一位记者问到为何如此安排时，米卢回答到，这是根据李铁个人的体能情况决定的。

　　也许刚刚抵达沈阳还没有恢复过来，这个新闻发布会草草结束。不知道是没有吃晚饭的原因还是其他原因，米卢肯定是感到饿了，当他走出新闻发布会的房间时，他抓起一块饼干在嘴里嚼了起来。(胡一刀)

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