德拉甘的“二进宫”实际上意味着国脚接受了其卓有成效的训练方法,而其卓有成效的训练方法似乎与国内著名的中长跑教练马俊仁有许多不谋而合之处。
曾在意甲游历多时的马明宇就非常认可德拉甘的训练,认为符合欧洲强队的训练方法和模式。采取跑圈的方式训练体能在中国国家队的训练历史上并不罕见,但以往多是在硬邦邦的土地上进行,而此次却均在绿茵上进行,如此一来,除了避免队员的脚踝和髋关节容易
受伤外,绿色的草地也有助于国脚缓解跑圈的单调和乏味感。
德拉甘和马俊仁的最相似之处是在要求队员跑圈时是逆时针和顺时针相结合,而且两者的比例近乎平均。德拉甘对此有一番解释:“如果队员总按一个方向跑步,在弯道时要控制离心力,所以经常不自觉地把力量倾斜到左腿上,时间长了两腿的力量就有大小的区分了。最致命的是因为一条腿经常吃力,负荷加大后日积月累就容易形成劳损,从而带来意外的伤情,一旦形成这种伤就很难治愈。”德拉甘的这一观点和马俊仁几乎是如出一辙,老马带出的世界冠军多是经历了同样的训练手段。当记者告诉德拉甘他和著名田径教练马俊仁在很多训练上的手段是“英雄所见略同”后,德拉甘高兴之余急忙表示:“我知道马教练,1993年你们中国的女子中长跑选手在斯图加特田径世界锦标赛上夺取金牌时,我们欧洲的选手和教练都非常意外,因为他们一直认为中长跑是欧洲、非洲和美洲的天下,亚洲人是无法和他们抗衡的,那时欧洲的报纸在介绍中国的选手时大部分是采访马教练的。”
本报记者白立辉邱国栋电自昆明
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