前一天晚上，国足在下榻酒店的楼道里依然通知上午9时30分照常从酒店发车参加训练。但当记者赶到体育场并等待了1个多小时之后，始终未见国足的踪影。回到酒店才得知：国足教练组临时决定取消训练，据说原因是队员们经过春节三天假期之后，虽然4日的训练量并不大，但队员们还是感觉有些累。再加上下午全队将进行YOYO体测，因而训练被取消了。不少队员们借此机会上街逛商店。不过，在酒店的健身房里，记者还是见到了李小鹏，他正在跑步机上跑步。

　　下午，国足前往天河体育中心进行体测，除3名守门员和此前已经通过体测的祁宏外，其他14名队员一次性全部通过。休息了仅仅10分钟之后，国足一分为二，进行了30分钟的7对7不包括守门员半场对抗训练，祁宏则作为自由人出现在场上。主教练阿里.汉未出现在训练场内。不过，在对抗训练中，李玮峰被小李明撞伤下场，未参加完训练。

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