四国赛还没有开打，陈忠和却为如何给自己年轻的手下减压伤透了脑筋：队里的选手大多是第一次代表国家队参加国际大赛，既想有好的表现，心里又没有底，越是临近比赛，心里越是着急，情绪一直不是很稳定。

　　这些天，陈忠和不但要做队员的思想工作，自己也面临着“减压”。因为是第一次当国家队主教练后的第一次考核，在和手下谈话交心，释放队员的紧张心情时，他自己也同时在减负。

　　现在的中国女排，是历史上身体条件和年龄结构最好的一届，平均年龄22.4岁，平均身高1.847米。更可喜的是，每个人都充满激情、作风顽强。郴州的50天封闭式集训，每天训练从凌晨一直到晚上7点30分，练得非常苦，运动量很大，但队员都非常自觉地完成了训练任务，训练中多次出现“奋不顾身”的场面。即使这样，队员稍有不足，平时一脸和气的陈忠和也会大声斥责，连老队长吴咏梅也未能躲过。有人说陈忠和当了主教练就“变脸”了，没有了过去的和善，但他却说，“这是严格要求。”

　　强攻不强一直是中国女排的一块心病。这次陈忠和接手中国女排，弃用孙王月、王丽娜、殷茵等老将，而用张静、杨昊、周苏红等新人打造一支主攻手队伍。这些主攻手扣球能前能后，进攻点明显要比老将多，而且力量都很大。副攻由吴咏梅担纲，她水平稳定，依然是队里的核心。冯坤和宋妮娜两名二传身高长了，集训期间一直在开小灶。但新教头一直钟情的“四二”配备还不具备条件，这次四国赛上肯定不会出现。

　　新女排精神面貌大有改观，但技术还未到让人放心的地步。陈忠和说，今年国家队的任务是拿亚洲锦标赛冠军。四国赛给陈忠和提供了一次选定主力阵容的机会。

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