据前方记者传来的最新消息，早上约8时左右，张健再次感到恶心。目前张健主要以半流质的面条糊和高能蛋白物质间杂服用来补充营养。

　　张健表示，现在感到轻度疲乏，已经进入第二个极限期。第二个极限区大约是在20个小时之后开始的，现在张健处于第二个极限区的调整期。

　　渤海湾水流、气温没有明显变化，风向东南、风力3、4级，涌流较大。张健仍在顺流方向，游行速度月2.6公里／小时。

　　同张健相比，引航船上的工作人员的体力就没有那么好了。据可靠消息证实，引航船上的一位工作人员不适应长时间的海上颠簸，严重晕船，现在被护送上护航的军舰进行治疗。