9月7日，第三天，全球通的我能三勇士有一点点紧张和兴奋，因为明天就要出航了，今天要把学习过的东西全部实战演练一遍。是骡子是马，也许第一圈就看出分晓了。

“水手结”三强争霸赛

如果只是自己练习，那太缺乏对比性。没有竞争就没有提高，所以，今天一早的水手结计时比赛很重要。有时候，每个人都可以是自己心目中的英雄，让我们先来看看这三位英雄是否能过绳子关吧。

秒表早已掐好，三位英雄也都各执一根长绳等待令下。“开始！”眼前一片绳飞手舞，让人眼花缭乱。第一项是八字结，平时很少在人前练习的苗龙却在这个时候表现得异常沉着冷静，秒表针刚到4秒的位置，他就完成了一个漂亮的八字结。银刚和吕伟的成绩分别是7秒和8秒。虽然三人的成绩有些差异，但鉴于表现认真并且水手结打得也不错，在教练的许可下都过通过了。第二项是捆绳，三人差距不大，苗龙以微弱优势胜出。第三项是拴桩，这次是银刚以7秒成绩胜出，吕伟居中，前两次的冠军苗龙反倒出现紧张的情况，稍有落后。最后的总结是，三人各有优势，我们不以胜负论英雄，再说真正重要的不是比赛，而是面对危险时的责任心与团结，当然，还要抱定“我能”精神才能纵横四海，看到彼岸。

扬帆破浪，只为明天驶向远方

水手结比赛结束后，时间还早，大家却早已惦记上了下午的出海演习。总教练伟哥宣布，下午出海的时间是三点。

上午还是阴云密布的天气，本以为会在演习的过程中遇到些风浪，好一展身手，谁承想，临近三点的时候，太阳有冒头的趋势，不知道是老天爷太仁慈，还是不肯给勇士们面子。看样子，只有在风平浪静的海面上自己制造麻烦了。

一上船，平时随和的教练马上就换了一副面孔，表情严肃，指挥勇士们干活的时候也是呵斥着。“你！去那边扯帆！”“你！赶紧把这红绳拉紧！”“不够快！太慢了！”直把我能勇士们指挥得团团转，一个个脸红脖子粗，十分卖力。这时候，船下的练习到了船上来真的了，三人才发现自己还有很多不足之处，所以即使被呵斥着也毫无怨言。好在他们十分团结，配合默契，只要有一人力气不够了另一人就马上来换。几次“魔鬼式”换帆训练过后，三人全都大汗淋漓，脱下上衣狂饮矿泉水。

一个多小时后，帆船靠岸了。看得出大家都很累，特别是用力最多的臂膀，但每个人的表情都比较轻松，毕竟不是远航，这点承受力还是有的。我能勇士是天不怕地不怕的，就让暴风雨来得更猛烈些吧！

我能勇士的超市“洗劫”行动

因为明天一早就要出航，所以晚饭之前需要进行一次大型采买活动——准备船上的物资，主要就是三天的粮食。

在教练的带领下，我能勇士随车进了城。说是城，其实就是深圳市的大鹏镇，但对于封闭了三天的勇士们，这几乎是七天内唯一可以接触外界的机会了。

进了超市之后，几个人一人一辆推车，教练说了，想吃什么就拿什么。开始时，大家还吵着要做这个菜做那个菜，结果伟哥说，不可能，到了船上你们就难受得什么都不想做了，还是买些方便面要紧，还别不爱吃，到了那时候，方便面可是最紧俏的食物。

左转右转，不一会儿，五个推车就装满了，速食品、水、饮料、水果蔬菜……放眼望去，全是吃的。超市里的人都看我们，好奇这些人要干嘛？服务员小姐还笑着问是不是要去登山。

登山？山在我们身后，海在我们周围。明天，我能勇士们就要远航了。也许三天的时间还不足以证明他们可以成为合格的水手，但那种接近极限的自我挑战却是一生受用的经历，这些，大海可以作证。