日本女足水平在亚洲一直稳居上游，她们曾经4次打进女足亚洲杯决赛(1986，1991，1995，2001)。她们也参加了全部三届FIFA女足世界杯，在1995年瑞典世界杯中打进8强，其余两届她们都没能从小组出线。

　　在1991年在中国广东举行的首次FIFA女足世界杯中，她们在小组战中1-0先输巴西，接着0-8被瑞典痛宰，在最后一场比赛中遭遇那届的冠军美国队，以0-3完败。在亚洲，日本女足一直以技术娴熟、配合巧妙著称.1999年美国世界杯上的日本队没有灵光闪现，她们在小组赛中1-1平加拿大，接着0-5和0-4分别败在俄罗斯和挪威脚下。

　　日本女足的进步如同她们男足一样，近两年来其进步也是神速的。从去年的亚运会到今年的亚洲杯，虽然日本两次败在朝鲜女足脚下，但从场面上看，日本女足正把这种差距逐步在缩小。刚刚结束的亚洲杯，日本和中国没有交手，但从去年的亚运会和今年亚洲杯上的表现，可以看出，如果日本与中国女足之间还存有差距，那么就只有体能了。去年的亚运会上，日本女足在与中国队交手中，曾已2：0领先，后来只是由于体能等问题，被中国女足又两追两球。从本届亚洲杯比赛上看，日本的技术在不断地进步，战术也不断地丰富，。

　　成绩

　　1986, 1991, 1995, 2001年亚洲女足锦标赛亚军。

　　1989, 1993, 1997年亚洲女足锦标赛第三名。

　　1990, 1994年亚运会女足亚军。

　　1998年亚运会女足第三名。